La pyramide de Maslow représente les 5 besoins fondamentaux d’un individu.
Chacun de ces besoins est représenté selon son importance, afin d’arriver au sommet qui représente l’idéal d’un tout.
Les 5 besoins fondamentaux
Le premier étage représente les besoins vitaux : boire manger, dormir et se reproduire. En résumé ce sont les besoins indispensables à notre survie.
Le second concerne le besoin de sécurité : se sentir en sécurité tant au niveau psychologique que physique. Nous sommes programmés pour nous protéger des menaces.
Sans ces deux étages qui représentent les fondations, il est difficile (mais pas impossible) d’entreprendre une stratégie de retour à l’emploi.
C’est ici que commence notre travail de job coach.
Le troisième étage est celui de l’appartenance. Je peux partager avec mes pairs, mes valeurs, mes croyances et mon comportement dans le but d’appartenir à un ou des groupes. En effet, chaque individu a besoin de se sentir accepté par les groupes dans lesquels il évolue, et d’y avoir sa place.
Nous trouverons au quatrième étage le besoin de reconnaissance. A notre échelle, nous avons tous besoin d’être reconnus par les autres, tant au niveau de nos talents que de nos compétences. Cette reconnaissance nous aide à avoir confiance en nous et à continuer à nous épanouir dans notre environnement.
Le cinquième et dernier étage sera celui de la réalisation. Nous serons dans notre plein potentiel, cet état qui nous permet d’être nous-même ici et maintenant dans un idéal.
En remplissant les besoins fondamentaux de cette pyramide, vous pouvez ainsi tendre vers une vie épanouie et équilibrée.
Pour aller plus loin n’hésitez pas à lire notre article sur l’Ikigai.
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